🪜 子任务的 3 种高阶用法

当目标比较复杂或跨度很长时，把它拆解成清晰可执行的步骤，就能更容易实现。子任务就是为此而生的。

本文将介绍子任务的三种高阶用法：

• 作为关键结果
• 作为里程碑
• 作为分类

并附上使用方法，帮助你玩转多层级的任务管理。

✨ 什么是子任务？

在目标地图（GoalMap） 中，你可以把一个目标拆分成多达 6 层级 的任务结构。
这种层级化的拆解能帮助你把庞大复杂的目标，分解成一步步清晰可执行的动作。

示例结构：

目标
  └─ 任务 A
    ├─ 子任务 A1
    ├─ 子任务 A2
    └─ 子任务 A3

🛠️ 如何添加子任务？

• 方式一：点击添加
  打开任务详情页，点击 「添加子任务」 按钮即可创建。

• 方式二：拖拽调整
  在目标详情页或任务详情页，长按任务进入拖拽模式：

  • 将任务拖到另一个任务下方，可生成子任务
  • 左右移动，还可以调整任务的层级和归属

🔑 用法一：作为关键结果

在 OKR（目标与关键结果）模型中，关键结果通常用量化数据来衡量目标是否达成。

在目标地图里，你可以：

• 将上层任务设置为「关键结果」并开启量化
• 将子任务作为关键结果下的执行动作

这样就能在执行子任务的同时，自动推进关键结果的完成度。

👉 延伸阅读：量化任务的使用方法

示例结构：

目标：健身计划
  └─ 关键结果：体能训练（量化，累计 30 次）
    ├─ 子任务：俯卧撑（10 次）
    ├─ 子任务：深蹲（10 次）
    └─ 子任务：平板支撑（10 次）

🏁 用法二：作为里程碑

长期目标如果没有阶段性成果，很容易让人失去动力。
把子任务设置为里程碑，可以把长期目标拆解为一个个阶段。

示例结构：

目标：上线新 App
  └─ 阶段任务
    ├─ 子任务：项目启动会议
    ├─ 子任务：完成产品设计
    ├─ 子任务：开发完成
    └─ 子任务：功能验收

这样，每达成一个里程碑，你都能获得一次小小的成就感。

🗂️ 用法三：作为分类

当一个目标下的任务特别多，可以用子任务来做分类，把同类任务组织在一起。

示例结构：

目标：家庭事务
  └─ 分类任务
    ├─ 子任务：生活类
    │  ├─ 买菜
    │  └─ 缴水电费
    ├─ 子任务：健康类
    │  ├─ 带孩子体检
    │  └─ 安排运动
    └─ 子任务：关系类
      ├─ 家庭聚会
      └─ 给父母打电话

🌱 最后想说

子任务不只是“补充说明”，它可以是目标推进的利器：

• 让目标更量化、更可衡量
• 让大目标有阶段性的成就感
• 让杂乱任务有条理可依

快去试试吧！