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💡基本功能介绍

哲学家康德说过:“没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行。”

或许我们每天忙碌地做了很多事,但是如果这些事无助于达成目标,则再多的努力也是徒劳。这种忙碌的日子过的越久,我们越会陷入迷茫和焦虑。 目标地图是一款目标导向的自我管理软件。

目标地图中所有的任务都基于目标创建,所有操作都能有效地帮助你建立起目标思维,让你的生活更加聚焦,时间花得更有意义。

⌜01⌟ 建立目标思维从创建一个好目标开始

创建一个好目标需要做三件事:

  1. 把目标写下来。没有写下来的目标就等于没有目标,很快就会抛诸脑后。
  2. 客观描述目标。很容易能够判断出是否达成。

  1. 给目标设定达成期限。给自己一个期限会迫使我们不断的采取行动,而不是拖延不前。

⌜02⌟ 将目标转化为每周/每日的具体行动

一个今天就需要完成的小任务远比几个月后的大目标更有动力完成。将大目标拆解成小任务,才能让我们抛开拖延和恐惧,更有动力地去执行。

⌜03⌟ 时刻观察目标进展

我们在目标地图中每天完成任务的操作,和使用任务计时器的记录,都会产生不同维度的统计数据。

每一天,每一周,甚至每个月,目标的完成情况一目了然,花费在不同目标下的时间均可追踪,还可以对比不同时间段的完成情况,为复盘提供依据。

⌜04⌟ 根据数据调整计划

当我们发现有些目标的进度落后,或者一天的任务太满,有些任务没有时间执行,我们需要调整我们的计划,使之更适应我们的生活节奏。

完美的执行计划不是最重要的,完成了一件本来很难完成的事情才是需要关注的小小胜利。 制定可持续的计划需要不断的调整,这样的计划更能激励我们坚持下去。

目标地图常见的使用场景:

  • 项目管理:比如工作项目,个人创新项目,旅行计划,考教师资格证等
  • 考试规划:比如考研复习计划,期末复习计划等
  • 课程学习:比如区块链基础学习,编程学习等
  • 健康管理:比如日常运动管理,就医管理,冥想习惯养成等
  • 读书计划:比如2022年读书清单等
  • 更多:自我实现,比如尝试成为视频博主,尝试写小说等

纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。说了这么多,不如现在就开始创建你的目标吧!