✍️目标管理的误区
我们都听过“目标管理”这个词，或许已经在实践中，或者正准备大展拳脚。这篇文章并不提供具体的目标管理最佳实践，而是希望通过指出目标管理的误区帮助大家更深刻地理解目标管理。
通过了解常见的目标管理思维误区，能帮助我们更好地进行目标管理。
⌜01⌟ 只把目标记在脑子里
不写下来的目标，难以实现！
加州多明尼克大学心理学教授盖尔马修斯博士所做的一项经常被引用的研究表明，如果你把目标写下来，你实现目标的可能性就会增加42%。虽然如此，但大多数人并不会记录下目标。
为什么要将目标写下来，而不能仅仅停留在脑中呢？原因有三：
是随着时间的推移，脑中的目标会渐渐模糊，你将无法清晰地记得自己最初的目标到底是什么，又或者它在脑中已经被修改无数次。
在这个容易分心、过劳、超负荷的世界里，写下你的目标会迫使你对自己的目标产生更清晰、具体的认知。
写下目标是第一步，只有写下来才会有后续的拆解目标、制定任务，才能执行，所以才会有实现的可能性。而且，你不应该只是把目标写在日记里，你应该经常看一看，每天看是最理想的。这样可以让你的头等大事一直挂在你的心上。
⌜02⌟ 过度计划导致提前满足
一份看起来完美的计划会使人提前获得满足感，后面的执行过程反而变得没有吸引力难以持续。这也是为什么多数人的flag这么容易倒的原因。
一份好的计划不应该过于详尽。如果将计划做得太详细，就不利于后续的调整。“制定计划的第一规则是随时准备重新做计划”——这句项目管理中学的谚语对个人有同样的警醒作用。有时人们会觉得，既然制定了计划，就要严格执行。而事实情况是，永远会有计划外的事情发生，如果计划太过周密导致牵一发而动全身，很可能导致整个计划的崩塌。
戴维·艾伦曾给出一个做计划的尺度，供大家参考：计划不需要做到事无巨细，舒服的程度是你看到计划就知道如何执行，以及它不会再占用你的大脑。
⌜03⌟ 追求完美执行
丹尼尔·卡尼曼说：“小改变也许没那么吸引人，但它是一种可持续的成功。”目标管理最重要的是持续执行，重视每日细微的改变带来的复利效应。对任何事都抱有不完美就干脆放弃的想法，只会让你苛责自己、充满失望，最后无法完成任何目标。
《原子习惯》书中的理论再次为我们说明了完美执行的问题以及持续执行的重要性。
举个例子，假如你是一个从前完全不锻炼的人，想养成一个每日锻炼30分钟的习惯。你为自己制定了“每天锻炼30分钟的任务”，但很快地，你就会发现自己无法坚持然后放弃。最终你回到“果然我就是不爱锻炼”的自我认知上来。这是因为这个任务对一个完全没有锻炼基础的你来说太难，你需要循序渐进。我们可以简化使之变成一个起手难度不高的任务，2分钟就可以完成的锻炼是个不错的起点。比如：穿上运动鞋。今天穿上运动鞋，明天进而下楼走走，每天比前一天多做一点，一步一步的改变自我认知。如果你觉得今天已经做的很多，当然也可以维持前一天的行为直到你认为可以更进一步。
学习目标管理的最佳方式就是立刻开始行动，就算执行的不尽如人意，持续执行即可，随着经验的积累，你的目标管理能力会自然生长。
⌜04⌟ 清单陷阱
为什么单纯的任务清单很难来进行目标管理，针对这个话题我们用了一篇专门的文章篇幅探讨：《为何任务清单失效》。
Rreference
[1]《所有问题都是可以解决的》玛丽·弗里奥